身体を整える ツボは諸刃の剣【湧泉】 今回は湧泉です。 湧泉は、足の指を揃えて曲げたときに足裏の中央にできるくぼみに あります。冷え、むくみ、疲労、乗り物酔い、二日酔い、躁鬱病に 効くツボです。 2019.12.30 身体を整える
身体を整える ツボは諸刃の剣【足三里】 今回は足三里です。 足三里は膝をやや曲げて脛骨の外側で膝の下方のくぼむ所にあるツボです。 主に胃炎、胃下垂、便秘、胸やけ、吐き気、慢性肝炎、高、低血圧、手足 のしびれ、のぼせ、足の疲れ、体がなんとなく変なときに効くツボです。 2019.12.30 身体を整える
身体を整える ツボは諸刃の剣【壇中】 今回は壇中です。 ツボは使い方次第で天使にも悪魔にもなります。(>_<) 両乳頭の一線と正中線の交わるところにあります。 主にイライラ、不眠症、動悸、息切れに効くツボです。 心臓マッサージはここを押します。 壇中への攻め方 向かい合って組ん... 2019.12.28 身体を整える
身体を整える ツボは諸刃の剣【血海】 今回は血海です。 ツボは使い方次第で天使にも悪魔にもなります。(>_<) 膝蓋骨の内側の縁を指3本ぐらい上がったところにあります。 主に婦人病に効き、生理痛、生理不順のツボです。 血海への攻め方 少林寺拳法では挟倒しの時にここを踵で蹴ったり... 2019.12.26 身体を整える
身体を整える ツボは諸刃の剣【合谷】 今回は合谷です。 ツボは使い方次第で天使にも悪魔にもなります。(>_<) 合谷は手の甲側で親指と人差し指の付け根の間にあります。 主に歯痛、頭痛、肩こり、便秘、血圧に効くツボです。 合谷への攻め方 我の右手を相手の左手で握られた場合、我の左... 2019.12.24 身体を整える
身体を整える ツボは諸刃の剣【三陰交】 今回は三陰交です。 ツボは使い方次第で天使にも悪魔にもなります。(>_<) 三陰交は内くるぶしより指4本分上がって押すと痛い場所にあります。 主に婦人病に効き、冷え性、生理痛、貧血、安産のツボです。 三陰交への攻め方 中段の廻蹴りに対して掬... 2019.12.21 身体を整える