体を鍛える 五段解説PART1 五段技術科目 ①片手閂投 カタテカンヌキナゲ 【五花拳】 ②両手閂投 リョウテカンヌキナゲ 【五花拳】 ③閂内天秤 カンヌキナイテンビン 【五花拳】 ④押閂投外 オサエカンヌキナゲソト 【五花拳】 ⑤押閂投内 オサエカンヌキナゲウチ 【五花... 2020.02.19 体を鍛える