体を鍛える 五段解説PART1 五段技術科目①片手閂投 カタテカンヌキナゲ 【五花拳】②両手閂投 リョウテカンヌキナゲ 【五花拳】③閂内天秤 カンヌキナイテンビン 【五花拳】④押閂投外 オサエカンヌキナゲソト 【五花拳】⑤押閂投内 オサエカンヌキナゲウチ 【五花拳】⑥閂片... 2020.02.19 体を鍛える