体を鍛える 本山公式チャンネルより 天地拳第1系~第6系 龍の形 義和拳第1系 紅卍拳 基本の突き蹴り 少林寺拳法12の単演№1.№2 少林寺拳法4つの相対 (2019.12/21~12/23) BlogでUPしてありますので、そちらもご覧ください。 本山から動画が配信されま... 2020.06.28 体を鍛える
心を鍛える 作務について 作務のススメ 脚下照顧 少林寺に入門すると「脱いだ靴を揃える」を初めに教えられます。 「修行の第一歩が、まず自分自身の足元を見ることから始まる」 に由来するからです。 2020.06.28 心を鍛える