体を鍛える

三段解説PART3

三段解説PART3⑩送片手投 オクリカタテナゲ【五花拳】<開構>攻者 左中段構より順手で外手首を掴む。守者 右中段構より鈎手をしながら(寄抜きの要領)左足を差替えて前鈎足になる。次に握られた右手首を支点にして右手首を内側に曲げ右肘を出しなが...
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三段解説PART2

三段解説PART2⑤居捕送小手 イドリオクリゴテ【龍華拳】攻者 左中段構より順の手で外手首を掴んで引く。守者 正座より右手を出して誘う。右肘は体から離さない  (鈎手守法)左前の伏虎立ちと同時に手刀から送小手(掛けにくければ立ってもOK)立...
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三段解説PART1

中拳士三段技術科目①待ち蹴 マチゲリ 【仁王拳】②短刀振上げ流水蹴 タントウフリアゲリュウスイゲリ 【仁王拳】③短刀突込み下受打落蹴 タントウツッコミシタウケウチオトシゲリ 【仁王拳】④上げ抜 アゲヌキ 【龍王拳】⑤居捕送小手 イドリオクリ...
STORY

立春

我が家にも梅の花我が家の梅も咲きました。暖冬とはいわれていますが咲く時期は、いつもと同じくらいですね。
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ツボは諸刃の剣【八りょう穴】

今回は八りょう穴です。八りょう穴は仙骨上にある八つのツボです。
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戦争てなに

焼き場に立つ少年この写真1枚で戦争の悲惨さが伝わってきます。学童疎開こんな思いを二度と子供たちに味合わせてはいけない!
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オレオレ詐欺

母さん編カンニング竹山編やっぱりお袋はお袋です。みやぞん編
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少林寺拳法の受け身

受け身【前受身】柔道の受身とは違います。【後受身】【横転より起き上り】少林寺拳法の受身は結構、難しいです。上記のほかに大車輪受身(側転による受け身)があります。また機会がありましたら投稿します。達人の技技の取説(^_-)-☆ 次回から三段解...
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PowerSpot

神社参拝パワースポット巡り君が代の本当の意味天皇崇拝の歌ではありません。
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二段解説PART8

二段解説PART8㉙廻蹴三防受波返  マワシゲリサンボウウケナミガエシ【鶴立拳】<対構>攻者 右一字構より差込んで上段廻蹴。中段蹴、金的蹴もあり。守者 右一字構より金的ガードの膝受、上段、中段ガードの横十字受【三防受】をして中段に廻蹴りを蹴...
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二段解説PART7

二段解説PART7㉓引胸落 ヒキムナオトシ【羅漢拳】攻者 左中段より順の手で相手の上襟(胸倉)を縦拳で握り強く引く守者 右中段構より引かれると同時に下から右手で掛手を行い、半転身で相手の裏に出て半身になる。相手の拳を我の胸に密着させ相手の拳...
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高野山法話とちょこっと禅ZEN

心をこめる禅ZENとは心と体の調和