体を鍛える

三段解説PART3

三段解説PART3 ⑩送片手投 オクリカタテナゲ【五花拳】 <開構> 攻者 左中段構より順手で外手首を掴む。 守者 右中段構より鈎手をしながら(寄抜きの要領)左足を差替えて前鈎足になる。次に握ら れた右手首を支点にして右手首を内側に曲げ右肘...
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三段解説PART2

三段解説PART2 ⑤居捕送小手 イドリオクリゴテ【龍華拳】 攻者 左中段構より順の手で外手首を掴んで引く。 守者 正座より右手を出して誘う。右肘は体から離さない  (鈎手守法)左前の伏虎立ちと同時に 手刀から送小手(掛けにくければ立っても...
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三段解説PART1

中拳士三段技術科目 ①待ち蹴 マチゲリ 【仁王拳】 ②短刀振上げ流水蹴 タントウフリアゲリュウスイゲリ 【仁王拳】 ③短刀突込み下受打落蹴 タントウツッコミシタウケウチオトシゲリ 【仁王拳】 ④上げ抜 アゲヌキ 【龍王拳】 ⑤居捕送小手 イ...
STORY

立春

我が家にも梅の花 我が家の梅も咲きました。 暖冬とはいわれていますが 咲く時期は、いつもと同じ くらいですね。
身体を整える

ツボは諸刃の剣【八りょう穴】

今回は八りょう穴です。 八りょう穴は仙骨上にある八つのツボです。
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戦争てなに

焼き場に立つ少年 この写真1枚で戦争の悲惨さが伝わってきます。 学童疎開 こんな思いを二度と子供たちに味合わせてはいけない!
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オレオレ詐欺

母さん編 カンニング竹山編 やっぱりお袋はお袋です。 みやぞん編
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少林寺拳法の受け身

受け身 【前受身】 柔道の受身とは違います。 【後受身】 【横転より起き上り】 少林寺拳法の受身は結構、難しいです。上記のほかに大車輪受身(側転による受け身)があります。 また機会がありましたら投稿します。 達人の技 技の取説 (^_-)-...
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PowerSpot

神社参拝 パワースポット巡り 君が代の本当の意味 天皇崇拝の歌ではありません。
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二段解説PART8

二段解説PART8 ㉙廻蹴三防受波返  マワシゲリサンボウウケナミガエシ【鶴立拳】 <対構> 攻者 右一字構より差込んで上段廻蹴。中段蹴、金的蹴もあり。 守者 右一字構より金的ガードの膝受、上段、中段ガードの横十字受【三防受】をして中段に ...
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二段解説PART7

二段解説PART7 ㉓引胸落 ヒキムナオトシ【羅漢拳】 攻者 左中段より順の手で相手の上襟(胸倉)を縦拳で握り強く引く 守者 右中段構より引かれると同時に下から右手で掛手を行い、半転身で相手の裏に出て半身になる。 相手の拳を我の胸に密着させ...
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高野山法話とちょこっと禅ZEN

心をこめる 禅ZENとは心と体の調和