金剛拳PART1

金剛拳29種PART1

固め技や捕技を集め再編したもの。

【6級】

①腕十字固　ウデジュウジガタメ

少林寺拳法には、めずらしい？仕掛け技です。受・捕、共に左中段構えで立ち、捕者が右手
拇指丘を受者の右手母指丘に当て受者の手掌をたいらに、小指を上になるように返して肘の
急所である肘インを出させ、すかさず受者の後ろに入り込み左腕を直角に入れて受者の肘イ
ンを我の親指を上にした状態で手首の付け根で下から押す固技。このまま連行する。
(^^)/　相手に、わらないようにソフトタッチで技を仕掛ける。
我の腰を支点にして、極めた相手の右腕を上に上げて後ろに回すように投げる方法もある。

【5級】

②前指固　マエユビガタメ

逆小手で投げられた相手の腕を伸ばさせ膝で相手の肘関節を押さえながら母指丘で相手の
大拳頭を攻め相手の手をグーにして（指を巻込む如く締める）握って固める。（この時、
立合掌固のように肩を押込む）下段直突、または打蹴りで極める。

【4級】

③送り固　オクリガタメ

送小手からの固め技。握られたままの手を用いて相手の拇指根を外から攻めながら引き気味に極める。
(‘ω’)ノ　送小手を極めたままの状態で左足を前に出し、持っている手は絞る。

【3級】

④立合掌固　タチガッショウガタメ

(‘ω’)　腕十字固（6級参照）の説明は省略します。
腕十字固で相手を倒し、まず倒した相手の右肩を床に付けます。我の両手は相手から離しては
いけません。左手は上に引上げ右手は相手の掌に合わせて上から押え（この時相手の肩は床に
ついていてほとんど、この時相手の腕は極まっている。ねじるのはダメ押し）、反時計回りに
捻ります。この時、相手の肘が曲がらないように我の膝で押さえます。

⑤十字固　ジュウジガタメ

攻者が掴んだら、守者は自分の腕に寄るように（右前の場合は左足を入れる）鈎手手法
に変化しながら当身を入れます。当身に用いた手を掛手に変化させ攻者の拇指の付け根
に守者の母指丘が接するように掛けます。
守者は差替え入り身（左足を引きながら右足を入れる。この時、我の正中線上に相手の
手がある）をおこない、掴まれた手を攻者の腕にかぶせ手首を殺して攻者の腕をS字に
して右肘（脇を締める）は下ろし、左肘を上げて極めます。S字のまま固める技です。