体を鍛える

龍華拳 57種PART3手や腕、袖を掴まれた時の逆技、投げ技を集め再編したもの。【初段】⑮押小手（片手・両手）オシゴテ（カタテ・リョウテ）【表】と【裏】同時に見ると捌きのちがいがよくわかります。【片手で掴まれた場合】攻者　左中段構より順手（...

龍華拳 57種PART2手や腕、袖を掴まれた時の逆技、投げ技を集め再編したもの。【2級】⑨両手送小手　リョウテオクリゴテ＜対構＞攻者　中段構より相手の両手首を掴んで引く。守者　中段構より鈎手守法。右前に変化してして左手寄抜。右手は外側から巻...

龍華拳 57種PART1手や腕、袖を掴まれた時の逆技、投げ技を集め再編したもの。【5級】①逆小手　ギャクゴテ相手に正面から右手で我の右手首を掴まれて引っ張られた時の技。中段構より鈎手守法。右前→左前（目打ち） 相手の母指丘に我の中指薬指2本...

龍王拳 29種PART4手や袖を掴まれた時の抜き方・外し方を集めて再編した柔法防技の基本。【1級】⑳袖抜　ソデヌキ攻者　中段構より順の手で上袖を握って引く。守者　逆下段構で相手を誘い（右袖を引っ張られた場合）引っ張られながら（肘を後方へ引き...

龍王拳 29種PART3手や袖を掴まれた時の抜き方・外し方を集めて再編した柔法防技の基本。【2級】⑮切返抜（片手・諸手）キリカエシヌキ（カタテ・モロテ）＜対構＞【片手で掴まれた場合】攻者　右中段構より右手順手で相手の右手を（外側から四指を上...

龍王拳 29種PART2手や袖を掴まれた時の抜き方・外し方を集めて再編した柔法防技の基本。【3級】⑧十字抜（片手）ジュウジヌキ（カタテ）＜開構＞攻者は左中段構より相手の外手首を逆手（下から）で握り、押す。守者は右中段構より右手を高めに構えて...

龍王拳 29種PART1手や袖を掴まれた時の抜き方・外し方を集めて再編した柔法防技の基本。【6級】①小手抜　コテヌキ攻者は左前の中段構えより右手で相手の右手首を掴みにいく。守者は右前の中段構えより、右足を鈎足（右足の爪先を外に向ける）をしな...

鶴立拳5種すべての形が片足立で膝受から蹴返す特殊な法形。【初段】①金的蹴膝受波返　キンテキゲリヒザウケナミガエシ＜対構＞攻者　右一字構より差込んで順の金的蹴。回り込んで相手の股の間に足の甲が当たるくらいに深く入って金的を狙う。守者　右一字構...

地王拳6種足より始まる連攻防。【2段】①順蹴地一　ジュンゲリチイチ＜対構＞攻者　右一字構より右足深く差込みながら右手開手にて蛇突と同時に右足甲で金的蹴。【蛇突】・・・蛇が鎌首をもたげるように指先で相手の目を狙う猫だまし的突き【金的蹴】・・足...

白蓮拳6種受け手が直ちに攻撃に用いられる二段用法を主体とする段攻防の基本形。速さと節度が求められます。【1級】①燕返　連反攻　ツバメガエシ＜開構＞攻者　左中段構より差込んで上段逆突守者　右待気構（いつでも金的蹴りが出せる状態にするため猫足立...

天王拳9種PART2上段より始まる連攻防の基本形であり、手より始まる法形。【1級】⑥蹴天三　ケリテンサン＜開構＞攻者　左中段構より左足踏込み左拳上段直突、右拳中段直突、右蹴込みの三連攻。守者　右一字構より左後千鳥　右上受　左下受右内受の同時...

天王拳9種PART1上段より始まる連攻防の基本形であり、手より始まる法形。❶天一之形・・・　受け方が両手。残身は一字構。横目に少なく足を引いて上体を振り、第一撃は体捌きで、かわす。❷天二之形・・・　受け方が段受。❸天三之形・・・　左右の手に...