体を鍛える 金剛拳PART1 金剛拳29種PART1 固め技や捕技を集め再編したもの。 【6級】 ①腕十字固 ウデジュウジガタメ 少林寺拳法には、めずらしい?仕掛け技です。受・捕、共に左中段構えで立ち、捕者が右手 拇指丘を受者の右手母指丘に当て受者の手掌をたいらに、小指... 2020.04.04 体を鍛える