4級科目PART2

体を鍛える

4級解説PART2

⑥打上蹴 ウチアゲゲリ【仁王拳】

(攻)中段構より上段逆突
(守)中段構または一字構より打上受and中段蹴

(裏)

(表)

攻者の突きの腕の外側にかわしていれば【裏】
内側にかわしていれば【表】となります。

 

⑦切抜(外) キリヌキ(ソト)【龍王拳】

(攻)左中段構より順の手(左手)で相手の手首の外側を掴んで引く。
(守)右中段構より前手(右手)握拳で高めに構えて相手を誘う。
   捕られたら下げて鈎手守法。相手の親指を切るように抜く。

 抜く時、掌を自分に向ける。肘から動かし指のない所を通す感じ。

切抜(内)キリヌキ(ウチ)

(攻)左中段構より逆の手(右手)で相手の手首の内側掴んで引く。
(守)右中段構より前手(右手)握拳で高めに構えて相手を誘う。
捕られたら下げて鈎手守法。相手の親指を切るように抜く。

抜いたら攻者の腕が邪魔なので左手で払って中段突を入れる。
(‘ω’)ノ  切抜は腰の回転が重要。脇は締めて小さく抜く。

 

⑧突抜 (外) ツキヌキ(ソト)【龍王拳】

(攻)左中段構より順の手で相手の右手首(外側)を掴んで引っ張ろうとしたが相手が
鈎手守法をしようとしたので力任せに下へ押さえつける。
守)右中段構より鈎手守法(から寄抜)をしようとしたが相手が急に我の腕を下へ押
さえ込もうとしたので衝立守法(手を下へ伸ばし開手になって腰を伸ばし腕全体を吊上
げ、下方へ押えられないようにする守法)になり左に体重を移しながら吊上げた手を瞬
時に下へ落とす突抜をして裏拳打か金的打。

突抜(内)ツキヌキ(ウチ)

(攻)左中段構より逆の手で相手の内手首を掴んで鈎手守法をさせまいと我の手の持ち方
を変えながら下へ落とす。
守)右中段構より掴まれたので左前に変化。鈎手守法をしようとしたが相手に腕を下に
押えつけられたので衝立守法。腕の位置は変えずに右前に変化し我の肘を相手の腕にぶつ
ける様に突抜をして裏拳打か金的打。

 

⑨送り固 オクリガタメ【金剛拳】

送小手からの固め技。
握られたままの手を用いて相手の拇指根を外から攻めながら引き気味に極める。
(‘ω’)ノ 送小手を極めたままの状態で左足を前に出し、持っている手は絞る。

 

 

(^_-)-☆ 四級科目終了。