体を鍛える

初段解説PART1

准拳士初段技術科目 ①下段返 連反攻 ゲダンガエシ レンハンコウ 【三合拳】 ②逆転身蹴 連反攻 ギャクテンシンゲリ レンハンコウ 【三合拳】 ③逆天秤 ギャクテンビン 【五花拳】 ④諸手押抜 モロテオシヌキ【龍王拳】 ⑤金的蹴膝受波返 連...
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1級科目PART6

1級科目PART6 前天秤固 マエテンビンガタメ【金剛拳】 左手は離さず、仰向けになった相手の手を伸ばさせたまま左手で相手の手首を殺 し(くの字に曲げる)右手で肘関節を(丁度、雑巾絞りのように)攻めて固める。 (+_+) 気を付けないと相手...
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1級科目PART5

1級科目PART5 ㉑諸手引抜 モロテヒキヌキ【龍王拳】 <対構> 攻者 左中段構より右足差替えながら右手で相手の右内手首を掴み同時に左手で相手の右外手首を 掴んで我の脇に挟んで天秤を極めるように引込み腕逆捕を極める。 【腕逆捕】  守者が...
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1級科目PART4

1級科目PART4 ⑱諸手十字小手 モロテジュウジゴテ【龍華拳】 攻者 左中段構より相手の右手首を逆手(下から)で押すか腕逆捕 守者 右中段構より右手を高く構えて相手を誘う。捕られたら差替えて鈎手守法からの目打ち。 相手の腕が伸びている場合...
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1級科目PART3

1級科目PART3 ⑬突天二 ツキテンニ【天王拳】  <開構> 攻者 左中段構より左足踏込み左拳上段直突、右拳上段直突の二連攻をおこなうが(>_<) 絶対に右肘は 我の体より後ろに引かないように。 守者 右中段構(前屈のゆったりとした構)よ...
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1級科目PART2

1級科目PART2 ⑦袖抜 ソデヌキ【龍王拳】 攻者 中段構より順の手で上袖を握って引く。 守者 逆下段構で相手を誘い(右袖を引っ張られた場合)引っ張られながら(肘を後方へ引きながら) 相手の裏に出て、我の掌を上に向け相手の手を我の力こぶの...
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1級科目PART1

1級技術科目 ①諸手突抜 モロテツキヌキ 【龍王拳】 ②片手押抜 カタテオシヌキ 【龍王拳】 ③片胸落 カタムナオトシ 【羅漢拳】 ④襟十字 エリジュウジ 【羅漢拳】 ⑤燕返 連反攻 ツバメガエシ レンハンコウ 【白蓮拳】 ⑥千鳥返 刈足 ...
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2級科目PART5

2級科目PART5 ⑳両手送小手より送横天秤 オクリヨコテンビン【龍華拳】 <対構> 送小手を掛けたが相手が倒れず膝をついて頑張ったので捌手を外して、相手の肘インに腕刀で打込む ように押下げながら相手の肩を前に出すように攻めて相手をうつ伏せ...
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2級科目PART4

2級科目PART4 ⑭内押受蹴 ウチオシウケゲリ【仁王拳】 <開構> 攻者 中段構より横振突 守者 一字構より内押受からの足刀蹴。上中二連突。半転身+内受蹴りの動き。 ⑮内受突(表) ウチウケヅキ(オモテ)【仁王拳】 <開構> 攻者 中段構...
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2級科目PART3

2級科目PART3 ⑩半転身蹴 ハンテンシンゲリ【三合拳】 <開構> 攻者 左一字構より左足差込んで右足逆蹴 守者 右中段構より左半転身 右拳打落 左拳外受 右蹴返。前足が軸の円運動であり後足 を前足の斜め後ろにおく。   三合拳の場合攻者...
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2級科目PART2

2級科目PART2 ⑥屈伸突蹴 クッシンツキケリ【仁王拳】 <対構> (^_^)v 膝を十分曲げながら屈伸と流水を併用して行う場合が多い by教範 攻者 左中段構より右上段振突 守者 左一字構より前足に体重移動しながら左腕で左耳を覆うように...
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心で闘う

剣道 八段審査 拳禅一如ですね。 ただ一撃にかける 心技体 日本チームは素晴らしかったです。