心を鍛える ありがとうの反対語
家族だよね「家族同士、手を離さぬように人生に負けないように。もし辛い時や苦しい時があっても、いつもと変わらず家族みんな揃ってご飯を食べること。一番いけないのは、お腹が空いていることと一人でいること」奇跡ありがとうの反対語
心を鍛える 
心を鍛える 思いやる力
3文字に込めた愛語我利我利悪口を言われたら
心を鍛える 開祖 宗道臣
愛と力開祖の生い立ち1911（明治44年） 2月10日 岡山県英田郡江見村（現作東町）に生まれる。1919（大正8年） 8歳 父親死亡1926（大正15年）15歳 母親と下の妹死亡 数年前から祖父より槍術、柔術を学...
体を鍛える 3級科目PART1
3級技術科目①腕十字固より立合掌固 ウデジュウジガタメヨリタテガッショウガタメ【金剛拳】②両手寄抜 リョウテヨリヌキ【龍王拳】③巻抜（両手） マキヌキリョウテ【龍王拳】④内受蹴（裏） ウチウケゲリウラ【仁王拳】⑤内受蹴（表） ウチウケゲリオ...
体を鍛える 組手主体 剛柔一体
組手主体少林寺拳法の特徴の１つで少林寺拳法の修練は二人一組で行うことを原則としています。自分だけが強くなるのではなくお互いが協力し合って共に強くなろうとする心を養うためです。その為、大会では組演武が一般的です。1982年頃の映像剛柔一体この...
体を鍛える 4級科目PART2
4級解説PART2⑥打上蹴 ウチアゲゲリ【仁王拳】（攻）中段構より上段逆突（守）中段構または一字構より打上受and中段蹴（裏）（表）攻者の突きの腕の外側にかわしていれば【裏】内側にかわしていれば【表】となります。⑦切抜（外） キリヌキ（ソト...
体を鍛える 4級科目PART1
4級技術科目①外受突（裏・表） ソトウケヅキ ウラ・オモテ【仁王拳】②外受蹴（裏・表） ソトウケゲリ ウラ・オモテ【仁王拳】③片手送小手 カタテオクリゴテ【龍華拳】④送巻天秤 オクリマキテンビン【龍華拳】⑤打上突（裏・表） ウチアゲヅキ ウ...
体を鍛える 5級科目PART2
5級解説PART2⑥下受蹴 シタウケゲリ【三合拳】 （攻）左一字構より右逆突き（守）左八相構より左手下受。右足逆蹴。守者は後重心から前重心に代わりながら左手で下受。右手はグーにし左足に体重が移動した瞬間、左手胸前でグー、右手はパーにして金的...
体を鍛える 5級科目PART1
PART
STORY 忘年会
(◞‸◟)昨日は勤務先の忘年会でした。今日から1/5 までお休みなのでサイトづくりと体づくりを頑張ります。チョット頭が頭痛で痛いです。
身体を整える ツボは諸刃の剣【壇中】
今回は壇中です。ツボは使い方次第で天使にも悪魔にもなります。(>_<)両乳頭の一線と正中線の交わるところにあります。主にイライラ、不眠症、動悸、息切れに効くツボです。心臓マッサージはここを押します。壇中への攻め方向かい合って組んだ時、ここを...
心を鍛える 哀しみを越えて行く力と「般若心経」
哀しみを越えて行く力みんなで力を合わせて行けば必ず良くなっていきます。般若心経般若心経は数あるお経の中で、最も短いお経の一つです。字数にしてわずか262文字の短いお経で仏教の本質を説いたありがたいお経です。少林寺でも唱えることがあります。イ...